Разнообразные элементы, от психических до культурных, в наши дни оказывают влияние на либидо, чья природа обусловлена эволюционными процессами.
Снимок: Hari Nandakumar / Unsplash
Сексуальная тяга является общим элементом размножения млекопитающих и птиц. Половая активность большинства видов колеблется в соответствии с половым циклом, т.е. периодическим изменением организма женских особей между овуляциями.
Суть в том, что возможность зачатия не является однородной, но претерпевает изменения в зависимости от фазы цикла. Человек, определенно, вступает в категорию полиэстральных животных, или видов, у которых цикл повторяется в течение всего года.
Снимок: Deon Black / Unsplash
И хотя человек может создать потомство в любой день, шанс оплодотворения значительно выше в дни овуляции. Как правило, либидо в эти дни также усиливается.
Своего рода механизмсвинга либидо позволяет увеличить частоту сексуальных контактов в благоприятные для зачатия дни.
Либидо служит критическим фактором естественной селекции, призывающим воспроизводиться с максимальной эффективностью и передавать свои гены будущим поколениям, что, таким образом, позволяет победить в эволюционной лотерее.
Видео
Повышенное половое влечение
Повышенное половое влечение
Активация либидо может быть как сниженной, так и увеличенной. Разберемся, что означает повышенное либидо, когда индивидуум постоянно находит себе сексуальные связи. Повышенное либидо — это эротомания или эротизм. В отдельной группе выделено сильное либидо среди женщин, известное как нимфомания, что является редким заболеванием, зарегистрированным одним случаем на 3 тысячи испытуемых.
Сильное либидо у женщины отличается от мужского — у мужчин это состояние называется сатириазис и встречается у каждого десятого мужчины в возрасте от 20 до 40 лет. Но что же означает повышенное либидо у женщины и увеличенное либидо у девушки? Это указывает на то, что большую часть времени они занимаются поиском контактов с противоположным полом, эпизоды которых повторяются через определенные промежутки времени. Навязчивые размышления часто мешают профессиональной и общественной деятельности. Гиперсексуальность не следует смешивать с природным увеличением возбуждения у подростков до 18 лет.
Как поддерживать желания
Возьмем в расчет техники поддержки привлекательности к своему избраннику:
Заниматься ЗОЖ, придерживаться обдуманного режима потребления пищи — первостепенный совет специалистов для стабилизации интимной жизни. Когда индивид стремится к здоровому образу жизни, все системы его тела находятся в гармонии, органы функционируют эффективно, а субъективные ощущения улучшаются. Это повышает стремление к получению удовлетворения от близости.
Физические упражнения и занятия спортом приводят к расширению возможностей и укреплению физического потенциала. Спортивному и уверенному в себе индивиду проще наслаждаться сексуальной жизнью.
Контроль над уровнем стресса и эмоциональным состоянием. Современный ритм жизни, перегрузка информацией, высокие требования к себе и близким, в частности, к детям, делают стресс постоянным спутником человека. Не каждому удается справиться с депрессией, в этом случае помощь психологов и психиатров может быть необходима.
Умение общаться и взаимодействовать позволяет партнерам лучше переживать вместе. Для этого желательно больше обсуждать свои предпочтения — от позиций до ласк и т.д.
Поддержка интимной жизни — ключ к успешному браку для любой пары. В этом вопросе не следует лениться, если есть проблемы, они должны быть обсуждены и решены, что позволит избавиться от барьеров на пути к сексуальному общению. В настоящее время есть много научных исследований, практических руководств, специализированной литературы, возможность консультации у врача — все эти инструменты можно и нужно использовать для восстановления гормонального баланса.
Почему повышается либидо
Гиперактивность сексуального желания, вызванная разными факторами, наблюдается приблизительно у 2% всеобщей популяции. Овердрафт либидо может быть спровоцирован:
Повышением концентрации нейромедиаторов, отвечающих за настроение, включая дофамин и серотонин.
Сайд эффектами от некоторых медпрепаратов (в том числе воздействующих на уровень дофамина).
Поражениями мозговых областей, отвечающих за сексуальную активность (в частности при эпилепсии).
Автор фотографии Deon Black /
Unsplash
Постоянная стимуляция сексуального порыва, вызывающая дискомфортные ощущения, — индикатор гиперсексуального синдрома.
Важное отличие между нормально высоким и чрезмерно высоким либидо есть.
Тревожным сигналом является возрастание сексуального истекания до степени, когда оно становится неуправляемым и препятствует стандартной жизнедеятельности.
Дополнительно
Значительную роль в жизни человека играет сексуальное желание, также известное как либидо. Понимание того, что такое либидо, поможет людям лучше понимать самих себя и их отношения с другими. Либидо — это термин, который позаимствован из психоанализа и означает сексуальное желание или страсть. Обычно либидо связывают со выраженностью сексуального желания, но это может включать в себя и другие аспекты сексуальности, такие как физическое притяжение и эмоциональное углубление.
Понимание и принятие своего либидо хорошо для психического здоровья, так как это позволяет открыто и честно выражать свои чувства и потребности. Разница между сексуальным желанием и либидо может быть немного запутанной. В то время как сексуальное желание обычно относится к физическому желанию быть ближе к другому человеку, либидо может быть более широким термином, описывающим общее сексуальное тяготение. Поэтому, чтобы действительно понять, что такое либидо, важно узнать о себе больше, об отношении к своему телу, своим эмоциям и своим отношениям с другими людьми.
Возьмем в расчет техники поддержки привлекательности к своему избраннику:
Гиперактивность сексуального желания, вызванная разными факторами, наблюдается приблизительно у 2% всеобщей популяции. Овердрафт либидо может быть спровоцирован:
